Подготовка и реабилитация любителей спорта

Подготовка и реабилитация любителей спорта в Мечников+                                       Внимание!

   Если вы хотите заниматься спортом или

   уже занимаетесь,  в нашем центре вам

   проведут полное медицинское обследование

   физического состояния вашего здоровья, 

   помогут восстановиться после травмы, дадут

   рекомендации по  профилактике осложнений

   после травмы с учетом вашего возраста и

   наличия  сопутствующих заболеваний.

Справки и запись по телефону 20 – 777 – 80 (многоканальный)

 

bannet_sport2

 

Подготовка и реабилитация любителей спорта

Спорт приносит огромную пользу нашему здоровью. Физические нагрузки позволяют поддерживать в тонусе мышцы, связки, суставы, формируют правильную осанку. Постоянные активные спортивные упражнения  тонизируют сосуды и сердечную мышцу, что помогает организму контролировать артериальное давление, способствуют укреплению и очищению сосудов,  улучшают снабжение клеток кислородом, что способствует здоровью кожи и внутренних органов и т.д. Спортивное тело привлекательно выглядит, а организм себя чувствует бодро и молодо.

В последнее время здоровый образ жизни в моде, в фитнес-клубы,  тренажерные залы и  стадионы потянулось все больше людей, которые хотят поддерживать свое здоровье и свое  тело в хорошей физической форме.

Надо помнить:

  • занятия спортом предвидят использование возможностей организма в более интенсивной форме, чем в повседневной жизни.  Поэтому для занятий физическими нагрузками организм человека должен быть здоров и иметь возможность справляться с перегрузками;
  • желая начать новую спортивную жизнь, многие сталкиваются также с проблемой выбора подходящего вида физической активности. В силу особенностей организма, возрастных, половых, по состоянию здоровья и физической подготовки  подбирать вид спорта необходимо  очень внимательно, и в  большинстве случаев, только после консультации с врачом, т.к. не все занятия спортом одинаково полезны.

В зоне риска  также люди от 30 до 45 лет. У них ничего не болит, но вероятность присутствия заболеваний очень велика. При высоких физических нагрузках организм человека находится на пределе, заболевания и слабые места обязательно дадут о себе знать. Иногда — с  тяжелыми последствиям для здоровья.

Чтобы  проверить физическое состояние своего организма,

наш центр предлагает:

Консультации врачей – специалистов:  невролога, терапевта, хирурга-травматолога, ревматолога, гастроэнтеролога, дерматолога, флеболога  и др.

Консультации врачейСпециалисты  определят,  есть ли у вас противопоказания для занятий спортом, дадут рекомендации, каким видом спорта вам лучше заниматься, а также проведут,  при необходимости, инструментальные и лабораторные обследования для определения  уровня физической подготовки  вашего организма  (ЭКГ, спирографию, УЗИ внутренних органов и суставов), подберут программу режима питания и т.д. Не стоит забывать о том, что и в спорте нас подстерегают опасности.  К сожалению, никто не застрахован от получения травм. Новички, чаще всего получают ушибы или растяжения, а профессионалы не редко  могут похвастаться огромным количеством переломов или разрывов связок. Нередко травмы сопровождаются сотрясением головного мозга.

Виды травм:

  • первичные травмы в результате неосторожности, столкновения, падения и т. п. При первичном повреждении возникают ушибы, переломы, растяжения мышц, травмы связок, вплоть до их разрыва;
  • травмы из-за перегрузок. Они встречаются  чаще у детей и подростков, новичков. Травмы связок, суставов возникают при перетренированности во время бега, игры в теннис. Также перегрузки бывают при занятиях плаваньем, гимнастикой, тяжелой атлетикой. Игровые виды спорта тоже иногда способствуют такого вида повреждениям;
  • вторичные травмы. Случаются, когда первичная травма еще не долечена. Повторное повреждение суставов, связок случается из-за того, что спортсмен не учитывает серьезность предыдущей травмы.

Любые травмы нуждаются в быстром вмешательстве и профессиональном оказании неотложной помощи.

наш центр предлагает:

  • осмотр врача-специалиста для определения характера травмы (ушиб, вывих, растяжение, сотрясение головного мозга и т.д.);
  • оказание  неотложной помощи: наложение фиксирующих повязок и кинезиотейпирование, мануальная терапия, обезболивание (паравертебральные и периартикулярные блокады, внутрисуставные пункции и инъекции, капельницы с анальгетиками);
  • если травмированы суставы, связки порваны, образовалось  внутреннее микрокровотечение, появился отек и  болезненность, – внутрисуставные  пункции с введением  обезболивающих средств  и препаратов, обладающих противовоспалительным действием;
  • при необходимости, госпитализация  в стационар.

Примечание: при  открытых травмах с раневыми поверхностями необходимо обращаться в травмпункты для хирургической обработки ран и введения противостолбнячной сыворотки.sport

Исходя из причины возникновения спортивной травмы, предпринимаются меры по восстановлению функциональности организма. Рекомендуется заниматься восстановлением после травмы, когда боль и отеки уже прошли.

Наш центр предлагает:

комплекс  реабилитационных мер  по восстановлению связок, суставов и сухожилий и других  поврежденных органах после травм:

  • применение медикаментозных препаратов: противовоспалительные, обезболивающие в виде капельниц инъекций, в том числе внутрисуставных, а также хондропротекторы при травмах суставов для восстановления   внутрисуставной хрящевой ткани и остановки  прогрессирования патологических изменений, препараты с коллагеном, витаминами и др. для укрепления костей;
  • магнитотерапия;
  • мануальная терапия и массаж;
  • кинезиотейпирование;
  • консультации по  подбору  специальных ортопедических изделий;
  • подбор специальной диеты,  включающей  коллаген и другие вещества для восстановления хрящей, костей, связок.

Полезные советы:

  • чтобы реабилитация после спортивной травмы прошла успешней, старайтесь не нагружать сразу  в полном объеме поврежденную часть тела;
  • проходите реабилитацию только под наблюдением специалистов, тогда организм после травмы восстановится полностью;
  • любую травму  проще предотвратить, чем  лечить, поэтому помните о технике безопасности и профилактике.

Комплексное восстановление организма позволяет в оптимальные сроки вновь приступить к занятиям спортом и активной жизни.

detu_sport

Чтобы проверить состояние своего здоровья,

наш Центр предлагает  комплексные программы Chek-Up:

«Проверь свое сердце», «Здоровье мужчины (женщины)»

«Держим руку на пульсе» (для спортсменов)

со скидкой на все исследования – 15%.